Slapen met make-up?

Niet doen!

Natuurlijk heb je niet iedere avond zin om je make-up te verwijderen. Zeker niet na een avondje stappen of tijdens een spannende date. Toch is het verstandig om je huid voor het naar bed gaan goed schoon te maken. Weg met al die foundation, primer, concealer, lippenstift, mascara, oogschaduw, eyeliner en wenkbrauwgel! Ik zal je kort uitleggen waarom.

Beschadiging van je huid

Je huid heeft een dagritme en een nachtritme. Net zoals jijzelf. Terwijl jij ligt te slapen is je huid druk bezig om zichzelf te vernieuwen. Het heeft hiervoor wel lucht en ruimte nodig. Make-up belemmert of vertraagt dit proces. Dit kan vervolgens resulteren in de afbraak van collageen. Daardoor krijg je sneller rimpels. En verstopte poriën die weer leiden tot acné.

Uitdrogen van je lippen

In veel lippenstiften zit paraffine. Het lijkt alsof je lippen hiermee worden verzorgd en gevoed. Maar wat er eigenlijk gebeurt, is dat je huid wordt afgesloten. En daardoor kan deze zichzelf niet herstellen door eigen huidvetten aan te maken. De vochtbalans wordt verstoord. En zo drogen je lippen dus steeds verder uit.

Verstopte follikels

Mascara verstopt de follikels en zorgt voor irritatie op de huid. De zwelling die vervolgens op kan treden, kan leiden tot een ontsteking aan je oogleden en een ontsteking van het bindvlies van het oog. En alsof dat nog niet vervelend genoeg is: slapen met mascara kan je wimpers broos maken waardoor ze afbreken.

Ook zonder make-up je huid reinigen!

Als je geen make-up draagt, is het toch belangrijk om je gezicht te reinigen. Je huid wordt namelijk overdag blootgesteld aan bacteriën, milieuverontreinigende stoffen, schimmels en mijten. Die indringers kun je maar het beste zo snel mogelijk verwijderen. Want ook die leiden tot veroudering en verstopping.

Schone-Slaapster-Stappenplan

Redenen genoeg dus om vóór het slapen gaan je gezicht goed schoon te maken. Hoe? Met mijn Schone-Slaapster-Stappenplan ben je binnen enkele minuten klaar voor de nacht.


6 keer bekeken

06 - 54 67 10 21

Kleteborg 5, 6245 DC  Eijsden